As nove palavras que podem transformar a sua vida

Um belo dia tive que responder uma pergunta - qual foi sua maior lição.

A resposta foi fácil entretanto sei que ainda para muita gente não foi possível responder este tipo de questão.

Então eu disse - a maior lição, mesmo, que jah aprendi foi saber a importância do que pensamos.

Se eu soubesse o que você pensa eu saberia quem eh você. Nossos pensamentos fazem com que sejamos o que somos. A nossa atitude mental eh o fator X que determina o nosso destino.

Marco Aurélio o grande filosofo que dirigiu o império Romano, resumiu tudo em nove palavras - nove palavras que podem determinar o seu destino - NOSSA VIDA EH O QUE OS NOSSOS PENSAMENTOS DETERMINAM.

Sim se tivermos pensamentos felizes, seremos felizes. Se pensarmos em coisas que nos causam medo, seremos medrosos. Se pensarmos em doenças, provavelmente ficaremos doentes. Se pensarmos no fracasso, fracassaremos, com toda a certeza. Se nos entregarmos a auto piedade todos quererão evitar-nos, afastar-se de nos..disse Norman Vicente....o que você pensar que eh, mas o que você pensa você eh.

Com isso estou afirmando que devemos assumir uma atitude positiva, ao invés de uma atitude negativa. Em outras palavras devemos interessar-nos pelos nossos problemas, mas nao devemos nos preocupar com eles. Mas qual a diferença entre nos preocupar e nos interessar. Vejamos ao atravessar uma rua de muito movimento de carros, presto atenção no que estou fazendo - mas nao me preocupo - Interessar-se significa procurar compreender como são as coisas e tomar calmamente as medidas necessárias para enfrentar. Enquanto que preocupar-se significa dar voltas em círculos inúteis e enlouquecedores.

Enfim não podemos modificar instantaneamente as nossas emoções - apenas resolvendo fazer de uma forma ou de outra - mas que podemos modificar os nossos atos. E depois de mudarmos os nossos atos, modificaremos automaticamente os nossos sentimentos. Mas será que dá resultado um truque assim tão simples, dá sim tanto resultado como a cirurgia plástica..experimente-o você mesmo.

Ponha no rosto um grande, largo e franco sorriso, ponha os ombros para trás, aspire ar longa e profundamente e cante o trecho de alguma cancao,se nao souber cantar assobie, se não souber assobiar, cantarole e logo vai descobrir que eh fisicamente impossível permanecer melancólico e deprimido enquanto estiver agindo como se fosse radiosamente feliz.

Essa eh uma das pequenas verdades básicas da natureza que podem facilmente operar milagres em nossas vidas.

by Lee Costa