Faça exames (quando necessário)

Para manter sua saúde em dia, saiba quando é preciso fazer exames.

A composição do sangue indica problemas de saúde – em especial do coração – e tem a chave para um tratamento eficaz. Uma medição útil, além do nível de colesterol total, é a relação entre o colesterol total e o HDL, o bom colesterol. O nível alto de LDL, ou mau colesterol, aumenta o risco de doença cardíaca; o nível alto de HDL ajuda a proteger o coração. Faça exames se: * Teve o diagnóstico de doença coronariana, AVC ou mini -AVC (ataque isquêmico transitório [AIT]) ou doença arterial periférica. * Tem mais de 40 anos. * Tem histórico familiar de doença cardíaca precoce ou colesterol alto hereditário. * Está acima do peso ou obeso. * Tem hipertensão arterial ou diabetes.